Entlastung bei Burnout

Sie fühlen sich erschöpft, lustlos, ausgebrannt, gereizt? Ihr Job kostet Sie viel Energie und lässt Ihnen kaum Zeit, durchzuatmen? Sie wünschen sich Ruhe, Entspannung und wollen gerne dabei unterstützt werden, sich wieder mit Kraft aufzuladen?

Ich arbeite nach einem Konzept der Fotbildung Kunsttherapie für Menschen mit Burnout oder Burnoutgefährdung des ÖBKT das sechs 90 Minuten Sitzungen vorsieht und sehr hilfreich ist und klärend und entlastend wirkt. Derzeit läuft eine Studie dazu.

Das begleitete Programm ermöglicht Ihnen einen liebevollen und achtsamen Zugang zu sich Selbst. Sie erkennen Ihre wahren Bedürfnisse und können sich holen, was Sie zum Auftanken brauchen. Ihrer Intuition folgend, gestalten Sie Ihren inneren Kraftplatz. Ihre Kreativität und Ihre Intuition inspirieren Sie dazu, Neues auszuprobieren. In Übereinstimmung mit Ihren Erfahrungen aus der kreativen Arbeit spüren Sie, auf welche Herausforderungen im Leben Sie sich einlassen, wo Sie sich lieber zurückziehen und wo Sie Veränderungen initiieren.

Dauer: 90 Minuten
Termin nach Vereinbarung. Kontakt

Anwendungsbereiche:
Unterstützung bei beruflichem Stress bis hin zu Burnout, Konzentrationsförderung, ganzheitliche persönliche Entwicklung, Selbstmanagement, Klärung von Arbeitssituationen, Unterstützung bei beruflicher Umorientierung, Konfliktbewältigung, Entspannung